
Татьяна Державина
Фитнес-директор, инструктор групповых программ, персональный тренер.
Стаж работы тренером:
6 лет
Образование:
Волгоградская Академия физической культуры и спорта.
О тренере: сертифицированный тренер по Polestar Pilates.
ОСТАВЬТЕ ЗАЯВКУ И НАШИ СПЕЦИАЛИСТЫ ПОДБЕРУТ ПРОГРАММУ ДЛЯ ВАС
Тренажерный зал - 450 кв. м.: современное оборудование и профессиональная система вентиляции, тренажеры на все группы мышц, свободные веса, стойки для приседаний
-
Выделенная кардио-зона с панорамными окнами, оборудованная беговыми дорожками, эллипсоидами, степперами и гребными тренажерами
-
Хатха-йога, йога на полотнах, пилатес, стрейчинг, силовые и кардио классы, а также cycle- и пилатес-студии
-
Уделяем внимание каждому и следим за правильностью выполнения упражнений
Занятия с сертифицированным инструктором по индивидуальной программе, рекомендации по питанию - все для скорейшего достижения желаемой формы
-
Широкая линейка силовых и кардио тренажеров премиального уровня
Пилатес на реформере
Миофасциальный тренинг
Растяжка на шпагат
Йога для беременных
SPA-процедуры для красоты тела
-
Сауна с дизайнерским интерьером и мини-бассейном для восстановления мышечного тонуса и расслабления после тренировки
Спортивное питание и самый вкусный кофе в фитнес-баре, собственный ресторан
У НАС РАБОТАЮТ ТОЛЬКО СЕРТИФИЦИРОВАННЫЕ СПЕЦИАЛИСТЫ
неограниченное посещение
групповых программ
ОСТАВЬТЕ ЗАЯВКУ И ПРИХОДИТЕ НА ТРЕНИРОВКУ